河南中安建培教育：做好时间管理让备考时间更充足

在备考注册安全工程师考试中，很多考生常常觉得备考时间不够，其实最直接的原因就是——事情太多！既要备考学习，又不能耽误工作，还有很多家庭琐事萦绕，每天都有无穷的事占尽自己的24小时。终于有了一点能掌控的时间，又心痒难耐，总想打开某音刷几个视频放松放松。

时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私的，给任何人都不是二十四小时。对此，河南中安建培教育科技有限公司针对类似的问题加以解读，希望提供的方式方法能够帮助到更多的考生。关于“时间不够”的问题，李开复曾经做出过回答——要事为先：

在有限的时间中，首先需要做的就是分清轻重缓急；

很多紧迫的事情不一定等同于重要的事情；

一定不能成为急事的奴隶。

紧迫性是事件的客观属性，重要性则是执行者的主观判断。既紧迫又重要的事情，比如考前突击复习；重要但不紧迫的事情，比如制定计划；紧迫但不重要的事情，比如一些日常琐事；既不紧迫也不重要的事情，比如看一场电影。

既紧迫又重要的事情，在短期内会带来较大的收益，需要在当下优先完成。既不紧迫也不重要的事情，暂时搁置或是削减必要的时间投入则是最合理的决策。重要但不紧迫的事情，虽然不会在短期产生明显的收益，但却是长期发展不可或缺的任务。例如制定学习计划、归纳知识结构、分析错题错因等。紧迫但不重要的事情，看似十万火急，但对自己短期和长期的收益有限，却往往会占用非常多不必要的时间。例如朋友圈的一个新消息提醒、突然的一个电话，需要给自己设定一个底线和处理规则（比如拒绝或寻求帮助）。

分清楚哪些事情是真正重要的，而哪些事情不过是紧迫的。在此基础上，重新思考每天的时间安排，知道自己的时间花在哪里，是否在一些看似紧迫但不重要的事情上消耗了太多的时间和精力。学习这件事，枯燥、短期难看到成效，且挑战人的耐力和毅力。选择学习，本身就是和自己做斗争，和自己的懒惰、贪心做斗争。赢了，上岸，输了，化为原形——“嘴”强王者，永远只是口头说说“我要怎样怎样”，实际却无任何改变。

走出舒适圈，努力可视化

走出舒适圈，才有可能真的改变，这道理谁都懂，但是做起来并没有那么容易。尤其是对于那些长期安逸闲散惯了的人，不玩手机安安静静地坐1个小时都难，何况是学习枯燥的知识，刷没完没了的题呢。

想要相对轻松地走出舒适圈，我们可以利用“视觉可视化结果”的方法。视觉可视化方法也可以称作是“红绿清单法”。绿色的清单写上对你学习有帮助的事情，红色清单写上影响你学习的事情。 

我们每天对照着这两份清单，如果完成了绿色清单上的事情，就在方框里打钩；如果克制住红色清单中的事，就在具体事项的方框内打叉。

我们可以把这当作一个游戏，一个每天自己和自己玩的游戏。我们的目标是下一周比这一周做得更好，就好啦。

但河南中安建培教育提醒注意的是，在刚开始不要给自己设定一定要有多少勾或多少叉，循序渐进就可以了。这就和时间记录一样，通过这种“视觉化结果”，我们会慢慢改变自己的行动，多做绿色清单上的事，少做红色清单上的事。方法，河南中安建培教育已经给到了，剩下的就看大家努力学习啦！