做好预防，别让春节成为前列腺的“春劫”

　　一年一度的新春佳节又要到了，春节期间各种家庭聚会、朋友聚餐都少不了，好不容易可以闲下来，许多人经常是通宵达旦的打麻将、看电视、刷手机，即便有了尿意也会选择憋着。因此，种种原因就导致春节成为了前列腺疾病的高发时期。广大男性同胞在春节期间要做好防治工作，谨防疾病发生发展。

　　NO.1切勿贪杯，注意多饮水

　　春节期间，亲朋好友聚会，男性朋友难免会贪杯、过度饮酒，此外日常饮水量也会有所下降。而前列腺对酒精十分敏感，尤其是对于患有前列腺炎或前列腺增生的患者来说，平时就会有排尿不顺畅的情况，过度饮酒后尿频、尿急、尿线变细等症状就会加重，造成排尿困难，严重时还会发生急性尿潴留。

　　因此平时一定要注意多饮水，这样可以通过增加排尿次数对尿道进行冲洗，促进前列腺分泌物的排出，能预防前列腺感染。如果喝水较少就会导致尿液浓缩、排出次数减少，从而会对前列腺以及肾脏、膀胱等其他脏器产生不利影响。因此，春节期间男性朋友一定要注意保持充足的饮水量。

　　NO.2切忌憋尿，不要久坐

　　春节放假，许多人会从外地赶回来，可能长时间坐车或驾车，有了尿意会选择憋着。长期憋尿使得膀胱过度充盈，压迫前列腺，容易引起排尿困难和尿潴留。由于天气寒冷，夜间不愿起夜排尿，要谨防憋尿给身体带来的伤害。

　　放假回家后，大家都喜欢宅在家里看电视、玩手机、打游戏，或是打麻将、玩扑克。但专家指出，长时间久坐会使前列腺负担加重，导致前列腺充血，压迫尿道，所以，应尽量避免久坐，隔一段时间要起身活动。

　　NO.3注意局部保暖

　　节日期间，男性朋友要根据天气变化情况及时增加衣物，注意局部保暖。因为寒冷刺激会使人体交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血、水肿，加重病情。

　　此外，辛辣刺激性食品对前列腺和尿道都有一定影响，可导致前列腺和膀胱颈的充血、水肿。因此，要减少辣椒等辛辣食物的摄入。

　　NO.4坚持治疗

　　除了坚持日常的防护外，更重要的一点是，一旦出现前列腺问题要遵医嘱积极治疗，不能因为病情稍有好转就自行减药或停药，治疗切忌断断续续。目前对前列腺疾病的治疗，中药应该说既安全又有效。

　　如夏荔芪胶囊组方选用荔枝核、夏枯草等软坚散结、清热消肿，可减轻前列腺的增生肥大，缓解排尿障碍；活血化瘀利尿药琥珀可以缓解尿道狭窄；针对患者出现的排尿无力现象，黄芪正是益气的代表性药物，从古代一直沿用至今，可有效缓解患者排尿无力、滴沥不尽等症状，改善尿道狭窄、缩小前列腺；对于患者常伴有的尿频、尿急，选用利尿通淋、祛湿消炎的黄柏、滑石消除尿道炎症。夏荔芪胶囊不仅能综合治疗前列腺增生，还可以快速改善炎症，缓解尿频、尿急、疼痛等前列腺炎症状。

　　假日期间广大男性朋友，一定要注意休息、多喝水，避免久坐、憋尿，避免春节成为前列腺的“春劫”。